新萄京娱乐3730爵士舞入门跳什么舞好?

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首先还是要介绍一下NEW JAZZ

问题:我已经学了有四个月了,想跳一些舞蹈,跳什么爵士舞好,求推荐,我基础不算差

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新萄京娱乐3730,NEW JAZZ是古典爵士与拉丁,中东肚皮舞,HIPHOP的结合,现在也有说法将NEW
JAZZ归类在HIPHOP之内成为一个新的HIPHOP舞种。现在很多的明星,如布兰妮,韩国的李孝利,全慧彬等,都是很杰出的NEW
JAZZ DANCER。现在比较多的NEW
JAZZ风格主要有两种:一种是古典爵士与拉丁,中东肚皮

回答:

学习爵士舞首先得了解爵士舞与其它舞种的区别。不要陷入爵士舞就是嘻哈,POPIN等其他舞种的误区。

相对于BREAKING,POPING等舞种来说,NEW
JAZZ是非常好学的,下面呢,简单介绍一下练习JAZZ的进程和方法:

爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸,由黑奴带到美国本土,而在美国逐渐演进形成本土化,大众化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。爵士舞的特征是可自由自在的跳。爵士舞是一种大众化舞蹈,只要是热爱舞蹈,喜欢舞蹈的人都可以学习。

现代街舞的舞种比较容易被混淆,所以学习爵士舞一定要知道自己选的是哪一种舞种,一旦学会了其中一种,再学其它的舞种就不自然会带有之前所学舞种的味道。而NEW-JAZZ舞蹈最主要的特征就是流畅,随意,它可以加入其它舞种的元素和风格。

1.第一步,或许也是所有舞种学习的第一步。节奏感的培养和UP
DOWN,这对JAZZ来说是很重要的,因为经常会有很碎的拍子要踩,而且培养节奏感和乐感也是培养舞感的基础。

1.节奏感的培养,就是感觉的培养。感觉是很重要的,是一个舞蹈的灵魂,培养感觉可以很简单,也可以很困难。简单就是,要多看舞蹈的视频,多听节奏感很强的音乐,这样对舞蹈的感觉自然会变得好一些,这对爵士来说是很重要的,因为经常会有很碎的拍子要踩,而且培养节奏感和乐感也是培养舞感的基础。

除此之外,想要学好舞蹈,这五个技巧也很重要:

2.
其次是基本功的练习。由于这是综合了古典爵士,拉丁,肚皮舞的舞蹈,而这几个舞种有一个共同的特点,就是对肩,胸,腰,胯的灵活性的要求比较高,NEW
JAZZ里面光是胯的运动方式就有二十多种,同时,JAZZ特别是这几个地方的定点能力。所谓定点,用简单的话来说,就是如果舞蹈只要求动肩,那么其他部位都不能动。很多女生的腰肢比较柔和,但是腰和胯总是分不开~~所以练习就要求一定要定点,比如练习转腰的时候,可以把手放在肩膀上,这样就很容易看出来身体是否只有腰在动。

2.
其次是基本功的练习。由于现在很多的爵士成品舞混合了,包括(古典爵士,拉丁,肚皮舞,现代舞,芭蕾舞)等多种舞蹈元素的,而这几个舞种有一个共同的特点,就是对肩,胸,腰,胯的灵活性的要求比高。

1.培养节奏感

3.然后呢,是准备一支几乎囊括所有基本动作的舞蹈,然后进行反复的练习。这支舞蹈呢在论坛里已经为大家贴出来了,就是〈成人礼〉,跳成人礼的人很多,因为它简单,但是我很少看到跳得好的人,这就体现了基础的重要性。在学校教舞的时候,我一直把〈成人礼〉作为
JAZZ的入门教程,大家可以试一下~~

舞蹈基本功:一般分为把上和把下两部分。把上动作分:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)、腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等;把下动作分为:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圆场步等。

从听音乐开始,这里听的不是纯爵士乐,而是时下流行的各类适合NEW_JAZZ的歌曲。听音乐听什么?当然是听节奏。培养乐感。一只曲子你要听出它的节奏什么时候快,什么时候慢。

4.最后呢,就是感觉的培养。感觉是很重要的,是一个舞蹈的灵魂,培养感觉可以很简单,也可以很困难。简单就是,要多看舞蹈的视频,多听节奏感很强的音乐,这样对舞蹈的感觉自然会变得好一些,但是,要让舞蹈的感觉达到一定的高度却是困难的。每一种艺术,所带给人们的不仅仅是一种听觉或者视觉上的享受,它更应该是一种生活的态度,要体会到这一点,就比较困难。我们跳的JAZZ是街舞的一种,它倡导的是一种随心所欲却严谨认真的生活态度,不拘泥于形式,心在哪里,舞台就在哪里。只有真的体会到这一点,JAZZ才会有灵魂,感觉自然就会体现出来了~~

3.
爵士舞里面光是胯的运动方式就有二十多种,同时,JAZZ特别是这几个地方的定点能力。重点提示(所谓定点,用简单的话来说,就是如果舞蹈只要求动肩,那么其他部位都不能动。很多女生的腰肢比较柔和,但是腰和胯总是分不开~~所以练习就要求一定要“定点”,比如练习转腰的时候,可以把手放在肩膀上,这样就很容易看出来身体是否只有腰在动。)

因为舞蹈向来是和曲子结合在一起,步子动作的快慢取决于曲子的快慢。好的乐感有利于和音乐配合默契,而且能很快适应新的曲子。

OK,说了这么多,希望对大家有所帮助。对于舞蹈,理论是绝对有帮助的,但是更多的还是需要大家在舞蹈的学习当中自己去领悟

  1. 爵士舞的暖身动作是很有韵律的,而且通常要持续20 —
    30分钟。由于爵士舞课程中带踮脚尖,快速的弹踢,旋转,跳踏,腹部之持续或快速收缩等动作,所以暖身运动中常加入芭蕾的蹲及踮立动作等来帮助预备脚和腿部的肌肉,另外更需要有上身肢体躯干的独立和联合动作来达到全身温暖和肌肉柔韧的效果。

2.展开定点训练

5.
跟暖身运动同样重要的环节是缓和运动。在爵士舞课堂完成的尾段应再做一次主要关节和肌肉的伸展,好让劳累的肌肉得到更自然迅速的舒缓,这有助减轻课堂翌日的肌肉酸痛和疲累。

很多女生的腰肢比较柔和,但是腰和胯却分不开,所以需要定点训练,就是跳舞时只要动肩,其他部位都不能动。当你在训练转腰的时候,你可以把手放在肩膀上,这样就很容易看出来,身体是否只有腰在动。

总之,爵士舞其实没有那么难学的,只要你投入,多听点音乐。把感情放入进去,平时多看,多练。

3.注意表情气质

回答:

无论你在私底下的性格是什么样。跳NEW-JAZZ就要立即必备那种爵士的感觉。总体来讲,自信,帅气,霸道,慵懒,流畅。SEXY。是大体上爵士的感觉。包括你的眼神。动作和神情都要和自己的舞步融在一起。

既然题主已经学习了四个月了,那我想从巩固基础和提高练习两方面来建议

当然气质不是光靠练习就可以的,它比较抽象。但也是JAZZ中好坏高低评价的分水岭。毕竟动作大家努力的话都可以学会,但是味道不是人人都能出的来的。

1.巩固基础

4.运用核心力量

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我们每次做仰卧起坐时在起身的时候腹部就会收缩,这就是核心力量。在舞蹈时我们每次的呼吸都会让腹部有频率的收缩,可是很多人都没有注意到要将这个收缩与舞蹈时的节奏合二为一,以此来增加动作力度与身体张力。

问题中题主说到自己基础不算差,但对于舞者来说,基本功等于是每天呼吸一样的存在,不管你到了什么样的级别,基本的东西是绝对不能丢的!!

每个呼吸点与节奏点都要配合好,就可以使舞蹈看上去更富有生命力、更有韧性,学跳爵士舞的过程中,这个习惯要慢慢养成。

所以在考虑跳什么舞的时候,别忘了每天练习基本功。

5.练习身体的协调性

2.提高练习

身体不协调的原因就是因为身体没有舞蹈的感觉、没有习惯舞蹈的节奏。因为从来没有跳过舞所以这样是很正常的,入门的话动作会简单些、音乐会适中些。

选择学习的舞蹈视频,

另外多听音乐来培养自己的节奏感,空闲的话可以把自己在音乐中听到的节奏、旋律、鼓点都记录下来,以此来更高地强化自己的律动,慢慢地就会变得协调且会舞蹈。

首先不要太简单也不要太难,太简单的你永远提高不了,太难的容易丧失信心。

下面就推荐几个比较入门级别的爵士舞室视频

1M舞室

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韩国大名鼎鼎的1M 舞室,拥有很多实力顶尖的爵士舞者,

虽说如此,老师们也经常出很多很基础的编舞,甚至会出单独的分解教程,网上有很多的视频,B站有特别整理所有基础舞蹈,可以上去看看。

红房子

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美国的红房子舞室,也是世界著名的舞室之一了,学生汇集了来自全世界优秀的舞者,老师的实力自然更不用多说,不过欧美偏向于power
jazz,编舞力度控制方面都要求比较高,但也不乏较简单的,有兴趣也可以看看。

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